Cara Mengetes Penyakit Diabetes di Rumah

Cara Mengetes Penyakit Diabetes di Rumah

Cara Mengetes Penyakit Diabetes di Rumah – Mengelola diabetes Anda termasuk menguji kadar gula darah Anda dan menguji keton dalam urin Anda bila perlu.

Menguji gula darah Anda adalah cara terbaik untuk mengetahui seberapa baik diabetes Anda dikendalikan.

Buku catatan kadar gula darah Anda akan membantu Anda melihat bagaimana makanan, aktivitas fisik, dan obat-obatan diabetes memengaruhi gula darah Anda. sbobetasia

Jika gula darah Anda terlalu rendah atau terlalu tinggi, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin ingin menyesuaikan pola makan, olahraga, atau jumlah obat yang Anda minum.

Bawalah buku catatan Anda setiap kali Anda mengunjungi penyedia layanan kesehatan Anda.

Kapan saya harus menguji gula darah saya?

Waktu paling umum untuk menguji kadar gula darah Anda adalah sebelum makan dan sebelum tidur.

Penyedia layanan kesehatan Anda akan memberi tahu Anda seberapa sering dan kapan harus memeriksa gula darah Anda.

Tes apa yang perlu saya lakukan di rumah?

Tes darah: Tes darah digunakan untuk mengukur jumlah gula dalam darah Anda.

Ini akan membantu Anda mengetahui apakah rencana makan, olahraga, dan obat-obatan Anda bekerja untuk mengontrol gula darah Anda.

Tes urin: Tes urin mencari keton dalam urin Anda. Hal ini dapat dilakukan jika Anda sedang sakit atau jika kadar gula darah Anda sangat tinggi.

Meter juga tersedia yang dapat menguji darah Anda untuk keton.

Bagaimana cara menguji gula darah saya?

Tes gula darah biasa melibatkan menusuk jari Anda dengan jarum kecil yang disebut lanset, meletakkan setetes darah pada strip tes, dan menggunakan meteran yang menampilkan kadar gula darah Anda.

Pengukur gula darah dan strip tes tersedia di apotek setempat, melalui pesanan pos, atau melalui penyedia layanan kesehatan Anda.

Ada banyak jenis meteran. Penyedia layanan kesehatan Anda dapat membantu Anda memilih meteran yang terbaik untuk Anda. Beberapa perusahaan asuransi mungkin menanggung biaya persediaan ini.

Hubungi perusahaan asuransi Anda jika Anda memiliki pertanyaan.

Berapa seharusnya kadar gula darah saya?

Paragraf di bawah ini memberi Anda gambaran tentang kadar gula darah Anda seharusnya. Kisaran gula darah mungkin berbeda untuk setiap orang dan dapat berubah sepanjang hari.

Penyedia layanan kesehatan Anda akan memberi tahu Anda kisaran apa yang baik untuk Anda. Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika salah satu dari berikut ini berlaku:

Hasil tes gula darah Anda lebih tinggi dari biasanya (lebih dari 100 mg/dl di atas hasil biasanya) selama lebih dari dua hari untuk alasan yang tidak diketahui.

Kadar gula darah Anda rendah (kurang dari 70 mg/dl) lebih dari 2 kali seminggu.

Kisaran glukosa darah yang direkomendasikan untuk penderita diabetes (berdasarkan glukosa plasma)

Waktu tujuan tes

Sebelum makan: 80-130 mg/dl

Dua jam setelah makan dimulai: <180 mg/dl

Camilan sebelum tidur: 100-150 mg/dl

Sumber: Asosiasi Diabetes Amerika, 2009

Apa yang harus saya ketahui tentang keton?

Keton muncul dalam urin Anda ketika tubuh Anda menggunakan lemaknya sendiri untuk energi, bukan gula.

Keton biasanya muncul ketika kadar gula darah Anda lebih dari 300 mg/dl.

Jika keton menumpuk dalam darah Anda, Anda dapat mengembangkan kondisi kesehatan yang sangat berbahaya yang dikenal sebagai ketoasidosis.

Keton paling mungkin terjadi pada orang dengan diabetes tipe 1.

Bagaimana cara menguji keton?

Cara paling umum untuk menguji keton adalah dengan mencelupkan strip tes ke dalam urin Anda.

Strip tes berubah warna, yang kemudian dicocokkan dengan grafik yang menunjukkan tingkat keton dalam urin Anda.

Ada juga meter yang tersedia yang dapat menguji darah Anda untuk keton.

Kapan saya harus menguji keton?

Uji keton jika kadar gula darah Anda 300 mg/dl atau lebih tinggi atau jika Anda merasa sakit.