Cara Mencegah Pra Diabetes Ataupun Penyakit Diabetes

Cara Mencegah Pra Diabetes Ataupun Penyakit Diabetes

Cara Mencegah Pra Diabetes Ataupun Penyakit Diabetes – Meskipun faktor risiko diabetes seperti riwayat keluarga dan ras tidak dapat diubah, ada faktor risiko lain yang dapat Anda kendalikan. Mengadopsi beberapa kebiasaan gaya hidup sehat yang tercantum di bawah ini dapat meningkatkan faktor risiko yang dapat dimodifikasi ini dan membantu mengurangi peluang Anda terkena diabetes:

  • Makan makanan yang sehat, seperti diet Mediterania atau Dash. Simpan buku harian makanan dan jumlah kalori dari semua yang Anda makan. Memotong 250 kalori per hari dapat membantu Anda menurunkan pon per minggu.
  • Dapatkan aktif secara fisik. Bertujuan untuk 30 menit sehari setidaknya lima hari seminggu. Mulai perlahan dan kerjakan hingga jumlah ini atau bagi menit ini menjadi segmen 10 menit yang lebih bisa dilakukan. Berjalan adalah olahraga yang bagus.
  • Menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan. Jangan menurunkan berat badan jika Anda hamil, tetapi tanyakan kepada dokter kandungan Anda tentang kenaikan berat badan yang sehat selama kehamilan Anda.
  • Turunkan stres Anda. Pelajari teknik relaksasi, latihan pernapasan dalam, meditasi penuh perhatian, yoga, dan strategi bermanfaat lainnya.
  • Batasi asupan alkohol. Pria harus minum tidak lebih dari dua minuman beralkohol sehari; wanita tidak boleh minum lebih dari satu.
  • Dapatkan jumlah tidur yang cukup (biasanya 7 hingga 9 jam).
  • Berhenti merokok.
  • Minum obat – untuk mengelola faktor risiko penyakit jantung yang ada (misalnya, tekanan darah tinggi, kolesterol) atau untuk mengurangi risiko diabetes tipe 2 – seperti yang diarahkan oleh penyedia layanan kesehatan Anda.
  • Jika Anda merasa memiliki gejala pradiabetes, temui dokter Anda.

Bisakah diabetes tipe 1 dicegah?

Tidak. Diabetes tipe 1 adalah penyakit autoimun, artinya tubuh Anda menyerang dirinya sendiri. Para ilmuwan tidak yakin mengapa tubuh seseorang akan menyerang dirinya sendiri. Faktor lain mungkin terlibat juga, seperti perubahan genetik.

Bisakah komplikasi jangka panjang diabetes dicegah?

Komplikasi kronis bertanggung jawab atas sebagian besar penyakit dan kematian yang terkait dengan diabetes. Komplikasi kronis biasanya muncul setelah beberapa tahun peningkatan gula darah (hiperglikemia). Karena pasien dengan diabetes tipe 2 mungkin mengalami peningkatan gula darah selama beberapa tahun sebelum didiagnosis, pasien ini mungkin memiliki tanda-tanda komplikasi pada saat diagnosis.

Komplikasi diabetes telah dijelaskan sebelumnya dalam artikel ini. Meskipun komplikasinya bisa luas dan mempengaruhi banyak sistem organ, ada banyak prinsip dasar pencegahan yang sama. Ini termasuk:

  • Minum obat diabetes Anda (pil dan / atau insulin) seperti yang ditentukan oleh dokter Anda.
  • Minum semua obat Anda yang lain untuk mengobati faktor risiko apa pun (tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, masalah terkait jantung lainnya, dan kondisi kesehatan lainnya) seperti yang diarahkan oleh dokter Anda.
  • Pantau gula darah Anda dengan cermat.
  • Ikuti diet sehat, seperti diet Mediterania atau Dash. Jangan melewatkan waktu makan.
  • Berolahraga secara teratur, minimal 30 menit lima hari seminggu.
  • Menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan.
  • Jaga agar diri Anda terhidrasi dengan baik (air adalah pilihan terbaik Anda).
  • Berhenti merokok, jika Anda merokok.
  • Temui dokter Anda secara teratur untuk memantau diabetes Anda dan untuk melihat komplikasi.

Apa yang harus saya harapkan jika saya telah didiagnosis menderita diabetes?

Jika Anda menderita diabetes, hal terpenting yang dapat Anda lakukan adalah menjaga kadar glukosa darah Anda dalam kisaran target yang direkomendasikan oleh penyedia layanan kesehatan Anda. Secara umum target tersebut adalah:

Sebelum makan: antara 80 dan 130 mg/dL.

Sekitar dua jam setelah dimulainya makan: kurang dari 180 mg/dL.

Anda harus mengikuti rencana perawatan dengan cermat, yang kemungkinan akan mencakup mengikuti rencana diet yang disesuaikan, berolahraga 30 menit lima kali seminggu, berhenti merokok, membatasi alkohol, dan tidur tujuh hingga sembilan jam setiap malam. Selalu minum obat dan insulin Anda seperti yang diinstruksikan oleh penyedia Anda.

Obat Insulin Untuk Membantu Mengobati Penyakit Diabetes

Obat Insulin Untuk Membantu Mengobati Penyakit Diabetes

Obat Insulin Untuk Membantu Mengobati Penyakit Diabetes – Ada banyak jenis insulin untuk diabetes. Jika Anda membutuhkan insulin, tim kesehatan Anda akan mendiskusikan jenis yang berbeda dan jika mereka akan dikombinasikan dengan obat oral. Berikut ulasan singkat tentang jenis insulin.

Insulin kerja cepat: Insulin ini diambil 15 menit sebelum makan, puncaknya (saat paling baik menurunkan glukosa darah) pada satu jam dan bekerja selama dua hingga empat jam lagi. Contohnya termasuk insulin glulisine (Apidra®), insulin lispro (Humalog®) dan insulin aspart (NovoLog®).

Insulin kerja pendek: Insulin ini membutuhkan waktu sekitar 30 menit untuk mencapai aliran darah Anda, mencapai efek puncaknya dalam dua hingga tiga jam dan bertahan selama tiga hingga enam jam. Contohnya adalah insulin regular (Humulin R®).

Insulin kerja menengah: Insulin ini mencapai aliran darah Anda dalam dua hingga empat jam, mencapai puncaknya dalam empat hingga 12 jam dan bekerja hingga 18 jam. Contoh di NPH.

Insulin kerja panjang: Insulin ini bekerja untuk menjaga gula darah Anda stabil sepanjang hari. Biasanya, insulin ini bertahan selama sekitar 18 jam. Contohnya termasuk insulin glargine (Basaglar®, Lantus®, Toujeo®), insulin detemir (Levemir®) dan insulin degludec (Tresiba®).

Ada insulin yang merupakan kombinasi dari insulin yang berbeda. Ada juga insulin yang dikombinasikan dengan obat agonis reseptor GLP-1 (misalnya Xultophy®, Soliqua®).

Bagaimana insulin diambil? Ada berapa cara berbeda untuk mengambil insulin?

Insulin tersedia dalam beberapa format berbeda. Anda dan penyedia layanan kesehatan Anda akan memutuskan metode pengiriman mana yang tepat untuk Anda berdasarkan preferensi, gaya hidup, kebutuhan insulin, dan paket asuransi Anda. Berikut ulasan singkat tentang jenis yang tersedia.

Jarum dan jarum suntik: Dengan metode ini, Anda akan memasukkan jarum ke dalam botol insulin, menarik kembali jarum suntik dan mengisi jarum dengan dosis insulin yang tepat. Anda akan menyuntikkan insulin ke perut atau paha, bokong atau lengan atas memutar tempat suntikan. Anda mungkin perlu memberi diri Anda satu atau lebih suntikan sehari untuk mempertahankan kadar glukosa darah target Anda.

Pena insulin: Perangkat ini terlihat seperti pena dengan penutup. Mereka datang dengan insulin atau dengan kartrid insulin yang dimasukkan dan diganti setelah digunakan.

Pompa insulin: Pompa insulin adalah perangkat komputerisasi kecil, seukuran ponsel kecil yang Anda kenakan di ikat pinggang, di saku, atau di bawah pakaian Anda. Mereka memberikan insulin kerja cepat 24 jam sehari melalui tabung fleksibel kecil yang disebut kanula. Kanula dimasukkan di bawah kulit menggunakan jarum. Jarum kemudian dilepas hanya menyisakan tabung fleksibel di bawah kulit. Anda mengganti kanula setiap dua sampai tiga hari. Jenis lain dari pompa insulin menempel langsung ke kulit Anda dan tidak menggunakan tabung.

Pankreas buatan (juga disebut sistem pengiriman insulin loop tertutup): Sistem ini menggunakan pompa insulin yang terhubung ke monitor glukosa terus menerus. Monitor memeriksa kadar glukosa darah Anda setiap lima menit dan kemudian pompa memberikan dosis insulin yang dibutuhkan.

Inhaler insulin: Inhaler memungkinkan Anda untuk menghirup inhaler bubuk melalui perangkat inhaler yang Anda masukkan ke dalam mulut Anda. Insulin dihirup ke paru-paru Anda, kemudian diserap ke dalam aliran darah Anda. Inhaler hanya disetujui untuk digunakan oleh orang dewasa dengan diabetes Tipe 1 atau Tipe 2.

Port injeksi insulin: Metode pengiriman ini melibatkan penempatan tabung pendek ke dalam jaringan di bawah kulit Anda. Port ditahan di tempatnya dengan tambalan perekat. Anda menggunakan jarum suntik atau pena insulin dan menyuntikkan insulin melalui port ini. Port diganti setiap beberapa hari. Port menyediakan satu situs untuk injeksi daripada harus memutar situs injeksi.

Injektor jet: Ini adalah metode pengiriman tanpa jarum yang menggunakan tekanan tinggi untuk mengirim semprotan insulin halus melalui kulit Anda.

Apakah ada pilihan pengobatan lain untuk diabetes?

Ya. Ada dua jenis transplantasi yang mungkin menjadi pilihan bagi sejumlah pasien tertentu yang menderita diabetes tipe 1. Transplantasi pankreas dimungkinkan. Namun, mendapatkan transplantasi organ membutuhkan obat penekan kekebalan selama sisa hidup Anda dan berurusan dengan efek samping dari obat ini. Namun, jika transplantasi berhasil, Anda mungkin dapat berhenti menggunakan insulin.

Jenis transplantasi lainnya adalah transplantasi pulau pankreas. Dalam transplantasi ini, kelompok sel pulau (sel yang membuat insulin) ditransplantasikan dari donor organ ke pankreas Anda untuk menggantikan yang telah dihancurkan.

Perawatan lain yang sedang diteliti untuk diabetes tipe 1 adalah imunoterapi. Karena Tipe 1 adalah penyakit sistem kekebalan, imunoterapi menjanjikan sebagai cara untuk menggunakan obat-obatan untuk mematikan bagian-bagian sistem kekebalan yang menyebabkan penyakit Tipe 1.

Operasi bariatrik adalah pilihan pengobatan lain yang merupakan pengobatan tidak langsung untuk diabetes. Operasi bariatrik adalah pilihan jika Anda menderita diabetes tipe 2, mengalami obesitas (indeks massa tubuh di atas 35) dan dianggap sebagai kandidat yang baik untuk jenis operasi ini. Kadar glukosa darah yang jauh lebih baik terlihat pada orang-orang yang mengalami penurunan berat badan yang signifikan.

Tentu saja obat lain diresepkan untuk mengobati masalah kesehatan yang ada yang berkontribusi pada peningkatan risiko terkena diabetes. Kondisi ini termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan penyakit terkait jantung lainnya.

Cara Pengobatan Untuk Penderita Penyakit Diabetes

Cara Pengobatan Untuk Penderita Penyakit Diabetes

Cara Pengobatan Untuk Penderita Penyakit Diabetes – Perawatan untuk diabetes tergantung pada jenis diabetes Anda, seberapa baik kadar glukosa darah Anda terkontrol dan kondisi kesehatan Anda yang lain.

Diabetes tipe 1: Jika Anda memiliki tipe ini, Anda harus mengonsumsi insulin setiap hari. Pankreas Anda tidak lagi membuat insulin.

Diabetes tipe 2: Jika Anda memiliki tipe ini, perawatan Anda dapat mencakup obat-obatan (baik untuk diabetes dan untuk kondisi yang merupakan faktor risiko diabetes), insulin dan perubahan gaya hidup seperti menurunkan berat badan, membuat pilihan makanan sehat dan menjadi lebih aktif secara fisik.

Pradiabetes: Jika Anda memiliki pradiabetes, tujuannya adalah untuk mencegah Anda berkembang menjadi diabetes. Perawatan difokuskan pada faktor risiko yang dapat diobati, seperti menurunkan berat badan dengan makan makanan yang sehat (seperti diet Mediterania) dan berolahraga (setidaknya lima hari seminggu selama 30 menit). Banyak strategi yang digunakan untuk mencegah diabetes sama dengan yang direkomendasikan untuk mengobati diabetes (lihat bagian pencegahan artikel ini).

Diabetes gestasional: Jika Anda memiliki tipe ini dan kadar glukosa Anda tidak terlalu tinggi, pengobatan awal Anda mungkin mengubah pola makan dan berolahraga secara teratur. Jika target sasaran masih belum terpenuhi atau kadar glukosa Anda sangat tinggi, tim kesehatan Anda dapat memulai pengobatan atau insulin.

Obat-obatan oral dan insulin bekerja dengan salah satu cara berikut untuk mengobati diabetes Anda:

  • Merangsang pankreas Anda untuk membuat dan melepaskan lebih banyak insulin.
  • Memperlambat pelepasan glukosa dari hati Anda (glukosa ekstra disimpan di hati Anda).
  • Memblokir pemecahan karbohidrat di perut atau usus Anda sehingga jaringan Anda lebih sensitif terhadap (lebih baik bereaksi terhadap) insulin.
  • Membantu membersihkan tubuh Anda dari glukosa melalui peningkatan buang air kecil.

Obat oral apa yang disetujui untuk mengobati diabetes?

Lebih dari 40 obat telah disetujui oleh Food and Drug Administration untuk pengobatan diabetes. Ini di luar cakupan artikel ini untuk meninjau semua obat ini. Sebagai gantinya, kami akan meninjau secara singkat kelas obat utama yang tersedia, cara kerjanya, dan menyajikan nama beberapa obat di setiap kelas. Tim perawatan kesehatan Anda akan memutuskan apakah pengobatan yang tepat untuk Anda. Jika demikian, mereka akan memutuskan obat spesifik mana yang terbaik untuk mengobati diabetes Anda.

Golongan obat obat diabetes antara lain :

Sulfonilurea: Obat ini menurunkan glukosa darah dengan menyebabkan pankreas melepaskan lebih banyak insulin. Contohnya termasuk glimepiride (Amaryl®), glipizide (Glucotrol®) dan glyburide (Micronase®, DiaBeta®).

Glinides (juga disebut meglitinides): Obat ini menurunkan glukosa darah dengan membuat pankreas melepaskan lebih banyak insulin. Contohnya termasuk repaglinide (Prandin®) dan nateglinide (Starlix®).

Biguanides: Obat ini mengurangi berapa banyak glukosa yang diproduksi hati. Ini juga meningkatkan cara kerja insulin dalam tubuh, dan memperlambat konversi karbohidrat menjadi gula. Metformin (Glucophage®) adalah contohnya.

Inhibitor alfa-glukosidase: Obat ini menurunkan glukosa darah dengan menunda pemecahan karbohidrat dan mengurangi penyerapan glukosa di usus kecil. Contohnya adalah acarbose (Precose®).

Thiazolidinediones: Obat ini meningkatkan cara kerja insulin dalam tubuh dengan memungkinkan lebih banyak glukosa masuk ke otot, lemak, dan hati. Contohnya termasuk pioglitazone (Actos®) dan rosiglitazone (Avandia®).

Analog GLP-1 (juga disebut incretin mimetics atau glukagon-like peptide-1 receptor agonists): Obat ini meningkatkan pelepasan insulin, mengurangi pelepasan glukosa dari hati setelah makan dan menunda pengosongan makanan dari lambung. Contohnya termasuk exenatide (Byetta®), liraglutide (Victoza®), albiglutide (Tanzeum®), semaglutide (Rybelsus®) dan dulaglutide (Trulicity®).

Penghambat DPP-4 (juga disebut penghambat dipeptidyl peptidase-4): Obat ini membantu pankreas Anda melepaskan lebih banyak insulin setelah makan. Mereka juga menurunkan jumlah glukosa yang dilepaskan oleh hati. Contohnya termasuk alogliptin (Nesina®), sitagliptin (Januvia®), saxagliptin (Onglyza®) dan linagliptin (Tradjenta®).

SGLT2 inhibitor (juga disebut sodium-glucose cotransporter 2 inhibitors): Obat ini bekerja pada ginjal Anda untuk menghilangkan glukosa dalam tubuh Anda melalui urin Anda. Contohnya termasuk canagliflozin (Invokana®), dapagliflozin (Farxiga®) dan empagliflozin (Jardiance®).

Sequestrant asam empedu: Obat ini menurunkan kadar kolesterol dan gula darah. Contohnya termasuk colestipol (Colestid®), cholestyramine (Questran®) dan colesevelam (Welchol®).

Agonis dopamin: Obat ini menurunkan jumlah glukosa yang dilepaskan oleh hati. Contohnya adalah bromokriptin (Cyclocet®).

Banyak obat diabetes oral dapat digunakan dalam kombinasi atau dengan insulin untuk mencapai kontrol glukosa darah terbaik. Beberapa obat di atas tersedia sebagai kombinasi dua obat dalam satu pil. Lainnya tersedia sebagai obat suntik, misalnya, semaglutide agonis GLP-1 (Ozempic®) dan lixisenatide (Adlyxin®).

Selalu minum obat Anda persis seperti yang ditentukan oleh perawatan kesehatan Anda. Diskusikan pertanyaan dan kekhawatiran spesifik Anda dengan mereka.

Bagaimana Cara Mengetahui Anda Terkena Diabetes

Bagaimana Cara Mengetahui Anda Terkena Diabetes

Bagaimana Cara Mengetahui Anda Terkena Diabetes – Jika Anda memiliki gejala atau faktor risiko diabetes, Anda harus menjalani tes. Semakin dini diabetes ditemukan, penanganan dini dapat dimulai dan komplikasi dapat dikurangi atau dicegah. Jika tes darah menentukan Anda memiliki pradiabetes, Anda dan profesional kesehatan Anda dapat bekerja sama untuk membuat perubahan gaya hidup (misalnya penurunan berat badan, olahraga, diet sehat) untuk mencegah atau menunda pengembangan diabetes tipe 2.

Saran pengujian khusus tambahan berdasarkan faktor risiko:

Pengujian untuk diabetes tipe 1: Tes pada anak-anak dan dewasa muda yang memiliki riwayat keluarga diabetes. Lebih jarang, orang dewasa yang lebih tua juga dapat mengembangkan diabetes tipe 1. Oleh karena itu, pengujian pada orang dewasa yang datang ke rumah sakit dan ditemukan dalam ketoasidosis diabetik adalah penting. Ketoasidosis merupakan komplikasi berbahaya yang dapat terjadi pada penderita diabetes tipe 1.

Pengujian untuk diabetes tipe 2: Tes orang dewasa berusia 45 atau lebih tua, mereka yang berusia antara 19 dan 44 tahun yang kelebihan berat badan dan memiliki satu atau lebih faktor risiko, wanita yang pernah menderita diabetes gestasional, anak-anak antara 10 dan 18 tahun yang kelebihan berat badan dan memiliki setidaknya dua risiko. faktor diabetes tipe 2.

Gestational diabetes: Tes semua wanita hamil yang telah memiliki diagnosis diabetes. Uji semua wanita hamil antara minggu ke 24 dan 28 kehamilan mereka. Jika Anda memiliki faktor risiko lain untuk diabetes gestasional, dokter kandungan Anda mungkin akan menguji Anda lebih awal.

Bagaimana diabetes dikelola?

Diabetes mempengaruhi seluruh tubuh Anda. Untuk mengelola diabetes dengan baik, Anda harus mengambil langkah-langkah untuk menjaga faktor risiko Anda tetap terkendali dan dalam kisaran normal, termasuk:

  • Jaga kadar glukosa darah Anda sedekat mungkin dengan normal dengan mengikuti rencana diet, minum obat yang diresepkan dan tingkatkan aktivitas Anda.
  • Pertahankan kadar kolesterol darah (HDL dan LDL) dan trigliserida Anda sedekat mungkin dengan kisaran normal.
  • Kontrol tekanan darah Anda. Tekanan darah Anda tidak boleh lebih dari 140/90 mmHg.

Anda memegang kunci untuk mengelola diabetes Anda dengan:

  • Merencanakan apa yang Anda makan dan mengikuti rencana makan sehat. Ikuti diet Mediterania (sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, buah-buahan, lemak sehat, rendah gula) atau diet Dash. Diet ini tinggi nutrisi dan serat dan rendah lemak dan kalori. Temui ahli diet terdaftar untuk membantu memahami nutrisi dan perencanaan makan.
  • Berolahraga secara teratur. Cobalah untuk berolahraga setidaknya 30 menit hampir setiap hari dalam seminggu. Berjalan, berenang, atau temukan aktivitas yang Anda sukai.
  • Menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan. Bekerja dengan tim kesehatan Anda untuk mengembangkan rencana penurunan berat badan.
  • Minum obat dan insulin, jika diresepkan, dan ikuti rekomendasi dengan cermat tentang bagaimana dan kapan harus meminumnya.
  • Memantau kadar glukosa darah dan tekanan darah Anda di rumah.
  • Menepati janji Anda dengan penyedia layanan kesehatan Anda dan menyelesaikan tes laboratorium seperti yang diperintahkan oleh dokter Anda.
  • Berhenti merokok (jika Anda merokok).

Anda memiliki banyak kendali setiap hari dalam mengelola diabetes Anda!

Bagaimana cara memeriksa kadar glukosa darah saya? Mengapa ini penting?

Memeriksa kadar glukosa darah Anda penting karena hasilnya membantu memandu keputusan tentang apa yang harus dimakan, aktivitas fisik Anda dan obat-obatan yang diperlukan serta penyesuaian atau penambahan insulin.

Cara paling umum untuk memeriksa kadar glukosa darah Anda adalah dengan meteran glukosa darah. Dengan tes ini, Anda menusuk sisi jari Anda, menerapkan setetes darah ke strip tes, memasukkan strip ke dalam meteran dan meteran akan menunjukkan kadar glukosa Anda pada saat itu. Penyedia layanan kesehatan Anda akan memberi tahu Anda seberapa sering Anda perlu memeriksa kadar glukosa Anda.

Apa itu pemantauan glukosa berkelanjutan?

Kemajuan teknologi telah memberi kita cara lain untuk memantau kadar glukosa. Pemantauan glukosa terus menerus menggunakan sensor kecil yang dimasukkan di bawah kulit Anda. Anda tidak perlu menusuk jari Anda. Sebaliknya, sensor mengukur glukosa Anda dan dapat menampilkan hasil kapan saja di siang atau malam hari. Tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda tentang monitor glukosa berkelanjutan untuk melihat apakah ini pilihan untuk Anda.

Berapa seharusnya kadar glukosa darah saya?

Tanyakan kepada tim kesehatan Anda berapa kadar glukosa darah Anda seharusnya. Mereka mungkin memiliki rentang target khusus untuk Anda. Namun, secara umum, kebanyakan orang berusaha menjaga kadar glukosa darah mereka pada target ini:

  • Sebelum makan: antara 80 dan 130 mg/dL.
  • Sekitar dua jam setelah dimulainya makan: kurang dari 180 mg/dL.

Apa yang terjadi jika kadar glukosa darah saya rendah?

Memiliki kadar glukosa darah yang lebih rendah dari kisaran normal (biasanya di bawah 70 mg/dL) disebut hipoglikemia. Ini adalah tanda bahwa tubuh Anda mengeluarkan bahwa Anda membutuhkan gula.

Gejala yang mungkin Anda alami jika Anda mengalami hipoglikemia meliputi:

  • Kelemahan atau gemetar.
  • Kulit lembab, berkeringat.
  • Detak jantung cepat.
  • Pusing.
  • Rasa lapar yang tiba-tiba.
  • Kebingungan.
  • Kulit pucat.
  • Mati rasa di mulut atau lidah.
  • Iritabilitas, gugup.
  • Kegoyangan.
  • Mimpi buruk, mimpi buruk, tidur gelisah.
  • Penglihatan kabur.
  • Sakit kepala, kejang.
  • Anda mungkin pingsan jika hipoglikemia Anda tidak ditangani.

Apa yang terjadi jika kadar glukosa darah saya tinggi?

Jika Anda memiliki terlalu banyak glukosa dalam darah Anda, Anda memiliki kondisi yang disebut hiperglikemia. Hiperglikemia didefinisikan sebagai:

Kadar glukosa darah lebih besar dari 125 mg/dL saat dalam keadaan puasa (tidak makan atau minum setidaknya selama delapan jam).

atau

Kadar glukosa darah lebih dari 180 mg/dL satu sampai dua jam setelah makan.

Penyebab Anda Bisa Terkena Penyakit Diabetes

Penyebab Anda Bisa Terkena Penyakit Diabetes

Penyebab Anda Bisa Terkena Penyakit Diabetes – Penyebab diabetes, apa pun jenisnya, adalah terlalu banyak glukosa yang beredar di aliran darah Anda. Namun, alasan mengapa kadar glukosa darah Anda tinggi berbeda tergantung pada jenis diabetesnya.

Penyebab diabetes tipe 1: Ini adalah penyakit sistem kekebalan tubuh. Tubuh Anda menyerang dan menghancurkan sel-sel penghasil insulin di pankreas Anda. Tanpa insulin untuk memungkinkan glukosa memasuki sel Anda, glukosa menumpuk di aliran darah Anda. Gen mungkin juga berperan pada beberapa pasien. Juga, virus dapat memicu serangan sistem kekebalan tubuh.

Penyebab diabetes tipe 2 dan pradiabetes: Sel-sel tubuh Anda tidak mengizinkan insulin bekerja sebagaimana mestinya untuk membiarkan glukosa masuk ke dalam sel-selnya. Sel-sel tubuh Anda telah menjadi resisten terhadap insulin. Pankreas Anda tidak dapat mengimbangi dan membuat cukup insulin untuk mengatasi resistensi ini. Kadar glukosa meningkat dalam aliran darah Anda.

Diabetes gestasional: Hormon yang diproduksi oleh plasenta selama kehamilan Anda membuat sel-sel tubuh Anda lebih resisten terhadap insulin. Pankreas Anda tidak dapat membuat cukup insulin untuk mengatasi resistensi ini. Terlalu banyak glukosa yang tersisa di aliran darah Anda.

Apa saja gejala diabetes?

Gejala diabetes meliputi:

  • Meningkatnya rasa haus.
  • Lemah, perasaan lelah.
  • Penglihatan kabur.
  • Mati rasa atau kesemutan di tangan atau kaki.
  • Luka atau luka yang lambat sembuh.
  • Penurunan berat badan yang tidak direncanakan.
  • Sering buang air kecil.
  • Infeksi yang sering terjadi tanpa sebab yang jelas.
  • Mulut kering.
  • Gejala lainnya

Pada wanita: Kulit kering dan gatal, dan sering mengalami infeksi jamur atau infeksi saluran kemih.

Pada pria: Penurunan gairah seks, disfungsi ereksi, penurunan kekuatan otot.

Gejala diabetes tipe 1: Gejala dapat berkembang dengan cepat – selama beberapa minggu atau bulan. Gejala dimulai ketika Anda masih muda – sebagai seorang anak, remaja atau dewasa muda. Gejala tambahan termasuk mual, muntah atau sakit perut dan infeksi jamur atau infeksi saluran kemih.

Gejala diabetes dan pradiabetes tipe 2: Anda mungkin tidak memiliki gejala sama sekali atau mungkin tidak menyadarinya karena gejala tersebut berkembang perlahan selama beberapa tahun. Gejala biasanya mulai berkembang saat Anda dewasa, tetapi pradiabetes dan diabetes tipe 2 meningkat di semua kelompok umur.

Diabetes gestasional: Anda biasanya tidak akan melihat gejalanya. Dokter kandungan Anda akan menguji Anda untuk diabetes gestasional antara 24 dan 28 minggu kehamilan Anda.

Apa saja komplikasi diabetes?

Jika kadar glukosa darah Anda tetap tinggi dalam jangka waktu yang lama, jaringan dan organ tubuh Anda bisa rusak parah. Beberapa komplikasi dapat mengancam jiwa dari waktu ke waktu.

Komplikasi meliputi:

  • Masalah kardiovaskular termasuk penyakit arteri koroner, nyeri dada, serangan jantung, stroke, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, aterosklerosis (penyempitan arteri).
  • Kerusakan saraf (neuropati) yang menyebabkan mati rasa dan kesemutan yang dimulai pada jari kaki atau jari tangan kemudian menyebar.
  • Kerusakan ginjal (nefropati) yang dapat menyebabkan gagal ginjal atau kebutuhan untuk dialisis atau transplantasi.
  • Kerusakan mata (retinopati) yang dapat menyebabkan kebutaan; katarak, glaukoma.
  • Kerusakan kaki termasuk kerusakan saraf, aliran darah yang buruk dan penyembuhan luka dan luka yang buruk.
  • Infeksi kulit.
  • Disfungsi ereksi.
  • Kehilangan pendengaran.
  • Depresi.
  • Demensia.
  • Masalah gigi.

Komplikasi diabetes gestasional:

Pada ibu: Preeklamsia (tekanan darah tinggi, kelebihan protein dalam urin, pembengkakan kaki/kaki), risiko diabetes gestasional selama kehamilan berikutnya dan risiko diabetes di kemudian hari.

Pada bayi baru lahir: Berat lahir lebih tinggi dari normal, gula darah rendah (hipoglikemia), risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 dari waktu ke waktu dan kematian segera setelah lahir.

Mendiagnosis Diabetes

Bagaimana diabetes didiagnosis?

Diabetes didiagnosis dan dikelola dengan memeriksa kadar glukosa Anda dalam tes darah. Ada tiga tes yang dapat mengukur kadar glukosa darah Anda: tes glukosa puasa, tes glukosa acak dan tes A1c.

  • Tes glukosa plasma puasa: Tes ini paling baik dilakukan di pagi hari setelah puasa delapan jam (tidak makan atau minum kecuali seteguk air).
  • Tes glukosa plasma acak: Tes ini dapat dilakukan kapan saja tanpa perlu puasa.
  • Tes A1c: Tes ini, juga disebut HbA1C atau tes hemoglobin terglikasi, memberikan kadar glukosa darah rata-rata Anda selama dua hingga tiga bulan terakhir. Tes ini mengukur jumlah glukosa yang melekat pada hemoglobin, protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen. Anda tidak perlu berpuasa sebelum tes ini.
  • Tes toleransi glukosa oral: Dalam tes ini, kadar glukosa darah pertama kali diukur setelah puasa semalam. Kemudian Anda minum minuman manis. Kadar glukosa darah Anda kemudian diperiksa pada jam satu, dua dan tiga.
  • Tes diabetes gestasional: Ada dua tes glukosa darah jika Anda sedang hamil. Dengan tes tantangan glukosa, Anda minum cairan manis dan kadar glukosa Anda diperiksa satu jam kemudian. Anda tidak perlu berpuasa sebelum tes ini. Jika tes ini menunjukkan tingkat glukosa yang lebih tinggi dari normal (lebih dari 140 ml/dL), tes toleransi glukosa oral akan mengikuti (seperti dijelaskan di atas).
  • Diabetes tipe 1: Jika penyedia layanan kesehatan Anda mencurigai diabetes tipe 1, sampel darah dan urin akan dikumpulkan dan diuji. Darah diperiksa untuk autoantibodi (tanda autoimun bahwa tubuh Anda menyerang dirinya sendiri). Urin diperiksa untuk mengetahui adanya keton (pertanda tubuh Anda membakar lemak sebagai suplai energinya). Tanda-tanda ini menunjukkan diabetes tipe 1.